У человека есть потребность, чтобы обращаться за помощью к другим, но при этом страшно просить. Почему? Потому что у меня есть негативный опыт с детства, что на меня не обращали внимания. То есть, с одной стороны, есть потребность, а с другой стороны – негативный опыт. Как можно с этим справиться и начать обращаться за помощью?

Так как это событие произошло в этой жизни, здесь хорошо, конечно, обратиться к опытному психологу. Психологи занимаются тем, что достают тот опыт, который привел к негативному последствию, погружают человека в эту ситуацию, а потом переформатируют ощущения, которые человек испытывал, когда она произошла. Пытаются показать, прожить эту ситуацию по-другому, с другим пониманием, с другим настроением.

И у человека появляется два впечатления на ситуацию, которая с ним произошла в детстве: то, что было раньше, и новое впечатление, которое он вместе с инструктором может прожить. Конечно, недостаточно просто все это проработать, нужно еще начать жить по-новому впечатлению, подкрепить это впечатление своим опытом, своим поведением, тогда этот процесс переформатирования ситуации может произойти по-настоящему.

Иногда спрашивают: «Почему мы все проработали, стало легче, но потом опять все вернулось?» Оно возвращается, если человек не делает усилий жить по-новому.

Но даже если я начал обращаться за помощью, может произойти так, что тот человек, к которому я обратился, не может мне оказать эту помощь. И тогда опять возникнет чувство, что я никому не нужен, никто не хочет обо мне заботиться, и опять возникает страх к кому-то обращаться. Поэтому психолог – это хорошее решение для этой ситуации, но есть более радикальное. За заботой нужно обращаться к Богу.

Конкретный человек может и не оказать мне помощь, но Бог заботится через разных людей. Если человек живет по-божески, занимается духовной практикой, то постепенно, прогрессируя и обретая опыт, он начинает видеть, что Бог повсюду и Он заботится обо мне через разных людей.